风热感冒的话最主要是清热解毒，可以喝一些绿豆汤，但是如果是在喝药的话就不要喝绿豆汤了，绿豆汤会影响到药物的作用，尽量多吃一些苹果，苹果性比较平，适合绝大一部分人吃，风热感冒会影响到食欲，不爱吃饭，这时候可以喝一些粥，容易消化，还能开胃，也不会缺失营养，还有食用一些能够抗病毒的食物，那么在下面我们就看一下感冒喝姜茶好吗呢？
第一：浓茶、浓咖啡。浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
第二：柿子。柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。
第三：鸭羊肉。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。
以上为大家讲述了感冒喝姜茶好吗的重点方面的常识，相信大家都有所明白，加强体育锻炼，增强体质。小儿体质强弱受先天因素的影响，又与后天的营养和体格锻炼有关。正确利用自然界的各种条件锻炼身体，能增强体质，提高抵抗力和适应气候变化的能力，空气浴、日光浴、水浴的三浴锻炼是最常用的方法。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度。
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