我患有慢性肾炎，一直都在吃药，可是等药一停了之后没几天，病就又开始复发，去医院治疗了，医生说主要还是注意平时生活。为了防止大家出现同样的疾病，我下面来介绍一下有关慢性肾炎吃什么好。
其一：应该多吃一些粗粮，因为粗粮一方面能够提供人体所需要的膳食纤维，另一方面粗粮中含有的镁比较多，能够减轻肾炎带来的疼痛。
其二：橄榄油具有抗氧化的成分，比较一般的调和油而言，慢性肾炎患者常用橄榄油来烹饪食物，能够减缓肾炎的病情减缓疼痛，同时更能保持人体的健康。
其三：一定要减少食盐的摄入，过多摄入食盐很容易增加对肾脏的负担，还可能会加剧肾炎的病情。因此慢性肾炎的患者最好是清淡点的饮食。
肾炎的预防主要还是从生活中的各个方面开始，因为该病的发病主要还是由于一些不良的生活习惯导致的。所以，在平时的生活中养成一个良好的生活饮食习惯很重要。
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