患者直接服用蒲公英或者用蒲公英泡水喝都可以养护肝脏。患者还可以通过饮食、作息等方面养护肝脏。
1、饮食方面
对于肝病患者，通常是三分靠治疗，七分靠养护。养肝护肝最重要的方面就是饮食方面，患者需要养成正确的饮食习惯，对于养肝护肝有很大的益处。平时避免食用过于油腻的食物，太多的脂肪如果来不及消化吸收就可能造成脂肪在肝细胞内的积累，对于养肝没有好处。另外患者还要注意盐的摄入，不宜摄入过多的盐分。除此之外，还要注意有足够的蛋白质摄入，可以多摄入瘦肉、鸡蛋白、豆制品等蛋白质含量较高的食物。
2、作息方面
规律的作息习惯对于健康的生活是至关重要，因此对于肝病患者，养成良好的作息习惯对于恢复也很重要。患者平时需要避免熬夜，通常也不能够过于劳累，否则很容易造成病情的加重。
对于存在肝脏疾病的患者，通常需要明确疾病的类型，而肝病通常包括急慢性的肝炎、肝脏肿瘤性疾病、肝硬化等。建议患者积极进行对症治疗，不要拖延。
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