在去年的冬天我患有牛皮癣的，当时去医院治疗，后来彻底好了，治疗过程中我发现要注意很多，下面让我们一起来说一说牛皮癣患者如何科学的饮食。
第一步：忌辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。加强患处皮肤的保护，患处清洁时，动作一定要轻柔，在发病期间一定要多吃水果蔬菜。阴暗潮湿的环境同样增加病情，可以及时到正规医院治疗。
第二步：患者要注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生，牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。
第三步：克服不良情绪，保持良好心境，加强护理，养成良好的生活习惯，家庭成员应积极、主动协助治疗让老人戒掉不利于身体健康和影响病体康复的生活嗜好。
牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣，许多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就减轻、甚至痊愈。这主要是由血管热胀冷缩引起的。寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。
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