失眠往往伴随头痛，仿佛是孪生疾病，日常生活中，我们经常会由于各种原因发生失眠，失眠的时候往往十分痛苦，精神衰弱，但是怎么也睡不着，那么这种疾病应该怎么样治疗我来为大家分享一下
第一：失眠的时候往往是由于压力过大引起的，可以向父母，或者是自己的伴侣，倾诉引起自己心情不好，压力够大的原因，只有这样才能够放下心事，促进睡眠。
第二：失眠的时候，可以通过服用一些安眠药进行促进睡眠，但是一定要注意，安眠药千万不能多吃，因为安眠药经常吃会导致依赖，不吃药就睡不着觉了。所以安眠药只有在失眠严重的时候才能服药。
第三：如果患者发生失眠现象，很频繁，很有可能是大脑发生了一些特质的病变，这个时候就一定要及时的去医院进行治疗和诊断，根据病情治疗。
只有做到以上几点，那么失眠患者一定能重拾睡眠
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