患上了散发性白癜风之后，症状很明显，一旦发现我们有症状的话，就要早点去看医生，使用完药物之后还是会有效果的，表弟就患有散发性白癜风，皮肤上有白色的斑点，跟大家说一说散发性白癜风方面的一些知识吧！
第一：如果患有散发性白癜风的话，一定要注意了，化学物品对皮肤伤害很大，要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。面部病灶者，不要使用增白类化妆品。
第二：散发性白癜风患者皮肤是非常敏感的，勿刺激皮损，如烧伤、晒伤、冻疮、淋雨、风寒等均可诱发白癜风，或引起白斑扩散。多锻炼身体，坚持跑步、做操，要动不要静，可有效预防白癜风。
第三：饮食要荤素搭配适当，多吃奶、蛋、肝、蔬菜及豆类；少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品；少吃富含VC的水果，如猕猴桃、酸枣、柠檬、桔子等；忌饮各种酒类。
白癜风与情绪波动有关，在生活中一定要注意了，多让自己开心，不要让自己生气，患者心情比较好的话，对于治疗也是有利的，但是，大气大怒后，易诱发病情的扩散，这也是治疗白癜风需要注意的事情。
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