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青春痘如何防治

2021-11-17 14:44:3939健康网

我家宝宝两周岁了,最近发现后背上长了四个透明的凸起小豆豆,开始很小,慢慢长大。现在有绿豆粒大小了,青春痘如何防治你了解过吗?下面让我们一起来说一说青春痘如何防治。

首先:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物,少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”

其次:适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

最后:出现了痤疮之后,也不要慌张,尽量减少对于患病部位的抓挠。

青春痘患者要少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊和狗肉等。这些食物能直接或间接的使痘痘加重,所以痘痘病人最好以少食或不食以上食物为宜。

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