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肾结石能吃绿豆吗

2021-11-17 12:01:3939健康网

肾结石能吃绿豆吗?肾结石最好吃些什么对身体好啊,平时都该怎么办好啊,好多人都不知道怎么办才好,下面给大家介绍几种有助于结石病的几种食物吧

可以的,少食含钙质的食物,勿吃富含草酸盐的食物,少吃盐,含VC的食物要少吃。

多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。

合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙

平时可以多喝水,做适当的运动,对肾结石有一定的帮助。

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