牛皮癣这个病不仅治疗起来时间长，如果平时护理的不好也非常容易导致牛皮癣的加重和复发，下面就为大家分享一下牛皮癣该如何护理好呢。
第一，温水洗浴：在牛皮癣的治疗过程中或治疗后，很多患者会使用烫水进行洗浴来缓解瘙痒症状，事实上这样只会使瘙痒症状更加严重，还会造成鳞屑症状的加重或复发，对疾病的恢复不利。所以患者需要避免进行烫水洗浴，一般温水洗浴的方式对患者较为适宜。
第二，避免外伤：在牛皮癣的治疗后期，如果皮损部位发生外伤会使患者的皮肤发生同形反应，即皮损周围健康的皮肤也会出现牛皮癣症状，还会使原发症状加重，给疾病的治疗造成不利影响。所以在牛皮癣的护理措施中，患者需要注意避免外伤的发生。
第三，保护皮损部位：牛皮癣发生后会在患者的皮损部位出现瘙痒和鳞屑症状，有些患者会去刮鳞屑，认为这样可以有助于皮损的复原，事实上这样的做法会导致鳞屑症状更为严重，甚至还会发生糜烂和继发性感染。所以患者要注意对皮损部位的保护，避免刮除鳞屑。有很多患者都是因为觉得这种鳞屑难看，就给刮掉了，这样就造成了很严重的后果。
在擦药期间需要注意皮损变化情况，如发现皮损扩大时应停止擦药，同时报告医生。另外牛皮癣患者平时也要注意，在饮食上不要吃刺激性的食物，平时居住的环境也要保持通风干燥。
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