趾甲癣大多由足癣直接传播，指甲癣则可能由手癣传播或因搔抓身体其他部位的癣病而直接接触感染。那么灰指甲吃方子有用呢？
首先，鲫鱼豆腐汤，原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克。
其次，鸡肉蘑菇汤，原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜做法。
最后，珍菇蛋黄汤，材料：金针菇，鲜蘑菇，鸡蛋黄两个，辅料:紫菜，盐，姜，香葱，鸡精鸡汤。
多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。
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