我这段时间出现了腰疼的现象，走路多了以后，还会出现腿疼的现象，去也不敢提重物了，去医院，医生说是腰椎间盘突出了，属于腰椎病，那么为什么会有腰椎病呢我来说一说吧。
首先青年人出现腰椎间盘突出，多半都是不良姿势出现的，比如久坐了，老弯腰驼背啦，之类的，正常时候整个腰椎是挺拔的，椎骨直接平面接触压力小，基本不会出问题，但如果久坐或者弯腰，腰椎椎骨姿势不对，有的地方甚至成点与点的接触，压力就大了，压力大，时间九，收到挤压髓核突出，也就是腰椎间盘突出。
第二点、在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度，导致了腰椎间盘突出。
第三点、腰椎间盘突出基本病因是腰椎间盘的退行性变。退行性变是一切生物生、长、衰、亡的客观规律，由于腰椎所承担的特殊的生理功能，腰椎间盘的退行性变比其他组织器官要早，而且进展相对要快。这个过程是一个长期，复杂的过程。
患有腰椎间盘突出的患者，建议平时注意腰部的保暖，注意腰部不要过度劳累、负重，避免长时间保持同一姿势学习和工作，不要睡弹簧床垫。
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