是不是有很多女性朋友都和我一样有这样的烦恼呢，月经来的很不规律，有时候甚至要推迟一个月才来月经，还有三个月才来的情况，真的很担心到底是怎么回事。也去医院看了中医和西医，身体是没有问题的。还有什么原因会引起月经推迟呢，下面我给大家说说。
第一：营养不良，营养是维持我们女性基本生存的必需品，女性如果出现营养不良的话，就很容易精神紧张，心情压抑的，这样都会引起内分泌失调，从而影响月经来潮。
第二：女人怀孕以后就会停经，所以很多的女性在月经延迟一周以后，就用测试有没有早孕，如果是阳性基本就是怀孕了，还是要到医院做B超检查一下哦。
第三：过度减肥，有些女性为了有个好身材穿漂亮的衣服，采用各种各样的方法减肥，大多是过度节食或者吃减肥药，但是这样会导致月经推迟的。如果长时间这样不健康的减肥，就要吃中药调理月经周期了。
平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。
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