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口臭应该怎么办才不尴尬?

2021-11-16 22:21:0439健康网

口腔问题是人们在生活中难免遇到的事,口臭会导致与他人的距离增加,没办法与人进行沟通,口臭还会诱发更严重的口腔问题,要想与人良好的沟通应该怎样解决这一尴尬的问题呢?一起来看看下面的内容吧。

第一:引起口臭的原因有很多,可能吃了大蒜或者大葱之类的,那样的话最好饭后嚼嚼口香糖随身带一瓶木糖醇,这只能暂时掩盖住但不是根治的办法。只能简单的预防一下,饭后要漱口清理下口腔。

第二:2胃肠消化不好也会引起口臭,毒素排不出去就会由口腔发出来,这样与人说话会很尴尬,在平时饮食上注意吃一些清淡的食物,不要太多油腻。保持肠道通畅消化好口腔才能好。

第三:每天保持早晚两遍到三遍的刷牙,只有清洁到位了口腔才不会有异味,晚上没事时候可以把茶叶放到嘴里嚼,因为茶叶有消去细菌的作用,长期使用可以清除口臭。

口臭问题不容忽视,随身携带木糖醇,与人沟通时记得嚼一粒。

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