自己的牙口一直都是特别好的，也没有出现过什么问题，从换牙到现在都没有发炎啊什么情况的，就连智齿的生长也是好好的，但是不知道最近一段时间自己是比较喜欢吃甜的东西了还是压力太大了，竟然发现自己有长龋齿了，龋齿的症状是什么意思，下面我给大家说说。
龋齿的症状有很多种，常见的就是出现红肿、疼痛的现象，但是慢慢的随着时间的推移会出现发炎甚至脸肿的现象，严重的患者可能会危害牙神经，所以一定要引起足够的重视。
牙齿的疾病是非常不容小视的，但是很多人往往会将其忽略，除非到疼的非常难受了才想到要到医院进行治疗，但是那时候可能已经晚了，需要长时间的治疗甚至会落下某些病根也说不定。
平时一定要注意保护好自己的牙齿，不要吃生冷刺激的食物，如冰激凌、辣椒、芥末等，可以多吃一些温和的食物，平时可以多喝一些热水，在饮食上也要注意饮食的规律和作息时间的规律。
要保证睡眠的充足，不要出现疲劳的现象，可以多参加一些室外活动如打羽毛球、慢跑、散步等保证自身免疫能力的加强，但是要适可而止。
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