我怀孕三月了和丈夫发生了几次性生活，后来因为各种原因，去做了流产，目前基本康复，对于做完流产后腰疼怎么办这个问题我还是很有了解的，下面我就来说一说吧。
第一：术后应注意休息，加强营养。
第二：有条件的可在家休息2-3天，条件不允许的也要避免术后半个月内从事重体力劳动和下冷水劳动。
第三：应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复;术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。
多注意休息：很多女性做完流产就问多久能上班，其实临床医生建议是不要急于上班，每个人的身体体质都不一样，最好是不可操劳过度。
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