我月经挺正常的。就是来月经的时候发现乳房胀痛，那时候连小跑步都不敢，真的很痛。我很害怕，不知道自己身体出了什么问题，去了医院后，医生说是乳腺增生，经过治疗好转了，现在来分享下如何乳腺增生。
治疗一：定期检查，一旦被诊断为囊性增生病，患者应定期(如一年2～3次)到专科医院去诊查，以便早期发现是否有异常团块(癌块)。这种异常团块，有时单凭医生用手触摸也难诊断，因此，还必须借助于一些特殊的器械检查，甚至还需要病理活检才能确诊。
治疗二：坚持服药，囊性增生病是慢性病，内分泌失调严重，病变组织对药物的敏感性差，囊状肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物半年到一年才起效。因此，患者必须保持平衡心态，并有"持久战"的信心。
治疗三：手术全切除，这是只有局部变者最好的治疗方法，即只要将局部大块病灶切除，多能收到肯定性治疗效果。如果已有明显的癌变趋势，或经活检确诊为癌前病变，应行单纯乳切除术，以策安全。
温馨提醒：恶性肿瘤所引发的乳腺肿块，多发生在乳腺的外上方。此时的乳房肿块无疼痛感觉，肿块的边界不清楚、质地很硬、肿块的表面不光滑。抚摸肿块可发现，肿块的活动性差，还会出现肿块与附近组织黏连情况。随着病症的发展，附近的皮肤还将出现水肿情况，并出现多个小结节。
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