我现在怀孕3个多月了，平时大便都是很正常的，但这两天大便完的时候突然出血，血鲜红鲜红的，量不是很多。妈妈见我这样，马上就带我去看医生，总的效果还不错，现在我把我的经验和大家分享下。
第一：医院挂号后进入妇科，进行检查，并把相关情况告知医生。医生说我这种情况属于肛裂便血，便血量不多，颜色鲜红，由于便秘造成的。
第二：医生还教我一个按摩方法：临睡前用手自我按摩尾骨尖，每次5分钟左右；减轻疼痛，改善肛门血液循环。
第三：要多喝水、吃燕窝粥、熟透的芭蕉、火龙果、香蕉，使大便保持湿软，促进儒道加快排便。
要常食粗纤维素食品，如桂园肉、胡桃、木耳、松仁、桑仁、大枣、新鲜蔬菜；少食辛辣或刺激食物。
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