都市上班族白领，由于繁重的工作和多彩的都市生活，生活规律已经被打乱。繁重的工作压垮的也不仅仅是您的精神，也许您很健康，但是随着岁月到来的也许还有疾病，不要到那时才后悔。所以，平常除了注意良好的生活习惯外，还要定期体检。
上班族不能忽视的两项检查：
1. 血流变检查：高血压等慢性疾病正在逐渐年轻化，同时在秋冬季节昼夜温差变得很大，而人体血管受到冷刺激后会出现相应的收缩，使血压骤升。所以，在都市生活的男女要定期进行血流变检查，及早预防、发现疾病，以便早期治疗心脑血管疾病。它可以监测高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、血栓形成等危险因素。
2. 碳14检测：它用于检测胃是否有幽门螺旋杆菌感染。因为胃幽门螺旋杆菌感染是一些胃部疾病的主要病因，有助于早期发现胃部疾病。同时由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱。所以，越近寒冷季节就越应当小心谨慎，尤其是肠胃不好的人更应该注意保养。
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