身上痒一挠就起扁疙瘩可能是由于急性荨麻疹、湿疹样皮炎等因素导致。
1、急性荨麻疹
身上痒一挠就起扁疙瘩考虑是急性荨麻疹，其属于过敏性皮肤病，大多数情况是和过敏有关，比如吃海鲜、牛肉、羊肉以及辛辣刺激性食物等。急性荨麻疹表现为全身有瘙痒及大小不一的风团，风团可相互融合成大片皮损，或成地图样损害。荨麻疹还和感染有关系，比如近期有感冒、发烧以及咽喉疼痛，扁桃体炎、肠胃炎、泌尿生殖系统炎症都会诱发急性荨麻疹。治疗荨麻疹时，建议忌口辛辣、海鲜以及牛肉、羊肉等，可以口服盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片进行过敏止痒治疗。
2、湿疹样皮炎
湿疹样皮炎皮损表现为红斑或鳞屑和结痂发炎丘疹，湿疹样皮炎多发于暴露部位，湿疹样皮炎在发生严重时，皮损周围会出现丘疹、红斑、水疱、脓疮、结痂，并且逐渐形成一种流出浆性脓液。湿疹炎皮炎在症状减轻或炎症消退时患处出现干燥脱屑。严重的湿疹样皮炎可以短期使用糖皮质激素如强的松或地塞米松，口服抗组胺药物氯雷他定或者依巴斯丁。尽可能减轻病症，局部如果有渗液，可以采用3%硼酸溶液或复方硫酸铝溶液湿敷。
治疗期间，饮食非常重要，避免食用辛辣刺激、发性海鲜等类食物，如果坚持食用这类型食物只会加重病症发展，患者饮食应该以清淡营养为主，多吃新鲜蔬菜和水果，可以补充皮肤所需要营养素，帮助皮肤尽快康复。
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