我患有狐臭年好几年了,期间一直是用药物治疗的,可最近我发现自己身上那种味道越来越大了,用药都不好使了,但通过治疗现在病情也有了一定的控制,对于狐臭治根最佳方法的问题,下面我来告诉大家。
方法一:要注意日常饮食,在日常的饮食当中要清淡,特别是多吃富含水分的新鲜蔬菜和水果,也可以多饮乳酸类饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉。
方法二:勤洗澡、多锻炼:日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里,使得汗腺功能退化,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。
方法三:调节情绪:狐臭患者不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方可以治狐臭之类的问题,或者盲目的用各种偏方去治狐臭,其后果就是狐臭越来越严重。
有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类,如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。这也是狐臭的饮食原则。
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