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　　家有高中生的家长们，有没有遇到过这样的情况：孩子一放学就扑到游戏上，作业不做，书也不看成绩那是直线下滑，这可把咱们愁坏了。高中可是人生的关键时期，要是沉迷游戏耽误了学业，那可就麻烦大啦。今天咱就来唠唠，高中儿子沉迷游戏该怎么办。

　　首先呢，咱得弄清楚孩子为啥沉迷游戏。可能是学习压力太大，想在游戏里放松放松;也可能是在现实生活中找不到成就感，在游戏里能体验到胜利的喜悦。比如说，有些孩子在学校学习成绩一般，没什么存在感，但在游戏里却能成为“大神”，带领团队取得胜利，这种成就感是很难抗拒的。

　　了解了原因，咱就可以对症下药了。家长得和孩子多沟通，像朋友一样坐下来，问问他们在游戏里玩得啥，为啥喜欢玩。在沟通的时候，千万别一上来就批评指责，不然孩子会把心门关上，啥都不愿意跟你说了。咱们可以先表示理解他们玩游戏的心情，然后再慢慢引导，让他们明白高中阶段学习的重要性。

　　除了沟通，家长还得给孩子制定合理的规则。比如说，规定每天玩游戏的时间不能超过一个小时，而且必须是在完成作业之后。规则一旦定下来，就得严格执行，不能孩子一哭闹就心软。如果孩子遵守了规则，咱们可以适当给点奖励，像周末带他出去玩、买本他喜欢的书啥的;要是违反了规则，也得有相应的惩罚，比如减少下次玩游戏的时间。

　　另外，咱们还得给孩子找点别的事情做，转移他们对游戏的注意力。可以鼓励孩子参加一些课外活动，像打篮球、画画、参加社团啥的。这样既能让孩子放松身心，又能培养他们的兴趣爱好，还能结识新朋友。而且，课外活动也能让孩子在现实生活中找到成就感，慢慢就不会那么沉迷游戏了。

　　家长自己也要做好榜样。有些家长自己一回家就抱着手机玩，孩子看在眼里，自然也会觉得玩游戏是很正常的事。所以，家长要尽量减少在孩子面前玩游戏、刷手机的时间，多和孩子一起做些有意义的事情，比如一起看书、散步、聊天啥的。

　　总之，高中儿子沉迷游戏确实是个让人头疼的问题，但只要咱们家长多用心，多和孩子沟通，制定合理的规则，引导孩子转移注意力，做好榜样，相信孩子一定能慢慢摆脱游戏的诱惑，把精力都放到学习上，在高中这个关键时期取得好成绩，为未来的人生打下坚实的基础。

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