北京刘家窑中医医院#急性心肌梗死是指冠状动脉出现急性阻塞，心脏肌肉因缺乏血液供应出现坏死，使心脏功能受损的一种可能危及生命的急性病症，属于急性冠脉综合征范畴。

　　如果在日常生活中突然出现以下4个症状，很可能是心梗前兆。

　　1、长时间心绞痛：大部分人会突然发生持续20分钟以上的心绞痛；既往有心绞痛病史的患者，可能症状加重、持续时间延长，同时伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。

　　2、胃肠道反应：很多人会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。

　　3、休克、晕倒等：少数人不会感受到疼痛，而是直接发生休克、晕厥。

　　4、与劳累有关的全身性疼痛：患者劳累或激动时，便出现身体疼痛，经休息后疼痛消失。疼痛不一定发生在心脏相关部位，也可能出现肩膀痛、后背痛、胃痛，甚至牙疼。

　　北京刘家窑中医院温馨提示：如果您有上述症状出现，警惕急性心肌梗死的可能，尽快去医院检查治疗。可以随时点击咨询我们的在线专家，一对一为你解答。

　　预防急性心梗，需做到以下几点：

　　健康的生活：适量有氧运动，作息规律，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯，戒烟限酒，低盐低脂饮食。

　　定期体检：掌握血压、血糖、血脂和体重的变化，早期干预，早期治疗。

　　科学用药：如果有高血压、高血糖、高血脂等疾病，按医嘱用药，控制危险因素。

　　压力管理：学会放松，减轻生活和工作压力，有助于维护心脏健康。

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