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　　1、心理护理对白癜风患者很重要。许多患者在患上这种疾病后会产生很多负面情绪，常常担心害怕、焦虑，也害怕别人嘲笑自己而不敢出门，从长远来看会引起精神疾病。所以，牛皮癣患者应注意调整自己的情绪，不要出现什么不好的情绪，这样对于病情不好。适当地放松自己，建立对抗疾病的信心，这也有很大的好处。

　　2、白癜风患者要避免在强烈的阳光下进行剧烈的运动，以免因为劳累过度造成自身下降，、 终诱发白癜风疾病的发生.患者在平时可以适当的进行体育锻炼，可以增强，缓解病情对身体的伤害.

　　3、饮食不当也会加重病情或使病情恶化，因此，病人应注意禁食的食物，如辛辣刺激物、酒、海鲜、鱼虾等，容易加重病情。患者要合理饮食，多吃一些对疾病有益的食物，如动物肝脏、鸡蛋、生葵花籽、黑芝麻、豆类等。

　　4、白癜风患者在日常学习生活中要注意进行适当的锻炼，因为他们适当的锻炼不仅对患者的身体发展会有很多好处，还可以通过增强患者的抵抗风险能力，对白癜风患者一般来说，对病情的会有一个很大的好处，是很好的白癜风的辅助教学方法.

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