人体体温正常范围是多少

人体体温的正常范围在36.0-37.2℃，口腔、直肠和腋下测量温度时的正常值分别为36.3-37.2℃、36.5-37.7℃和36.1-37.0℃。通常采用水银体温计测量体温，将水银端放在舌下的正中部位，充分紧闭口唇，放置于口腔自然含漱一分钟，然后拿出读数。

如果为低热状态，则不必特殊处理，可适当饮水，并注意休息即可。但如果发热症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如咳嗽、咳痰等呼吸道感染表现，以及恶心、呕吐、腹泻等消化道感染表现，则需要及时就医，在医生指导下使用药物治疗。

此外，对于高热者可以先进行物理降温，比如贴退烧贴或者温水擦浴，若效果不佳则需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来帮助降低体温。