患了肛门湿疹后，应及时就医，规范治疗，同时生活中应尽量避免以上诱发因素，以免病情反复发作，影响身心健康。

　　在预防肛门湿疹的反复发作时，可以考虑以下几点：

　　保持情绪稳定，避免过度焦虑和紧张。

　　选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身裤或质地粗糙的内裤。

　　养成良好的卫生习惯，保持肛门部位的清洁和干燥。

　　避免用热水烫洗，使用温水进行清洗。

　　避免使用肥皂或沐浴液清洗肛门部位。

　　积极治疗肛肠疾病，如痔疮、直肠脱垂、肛瘘等。

　　饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性的食物。

　　总之，预防肛门湿疹的反复发作需要从生活中的细节入手，注意个人卫生和饮食习惯，保持良好的心态和生活习惯。如症状持续或加重，请及时就医。

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