脑梗是危害中老年人健康的一大杀手，脑梗发生之后，如果没有得到及时的抢救，很容易因此而失去生命。有的比较严重的患者，出院之后，也可能会出现瘫痪、言语障碍等后遗症，给患者及家人的生活都造成巨大负担。

　　据统计，脑梗五年内的平均复发率在40%以上，往往复发一次病情就加重一次，致死率、致残率会更高。

　　脑梗二次复发的危害有多大？脑梗塞二次复发，相对于一次的脑梗塞来讲，致死率和致残率会更高。如果第二次复发脑梗塞的面积比较大，而且部位比较险要时，就会出现80%以上的致死和致残率。

　　如果患者还伴有糖尿病、高血压等疾病时，会影响到患者预后效果，可能会出现偏瘫现象，但如果长时间的卧床不起，很有可能会导致肌肉萎缩，甚至是危害到生命健康，如坠积性肺炎。

　　北京刘家窑中医院心脑血管科专家提示：”导致脑梗二次复发的因素很多，只有积极的避免这些可控因素，才能降低脑梗复发的概率，减轻对患者造成的二次伤害。为了预防脑梗的复发，可以从以下几个方面入手：

　　1、控制基础病因：

　　针对发病基础原因进行系统、正规、有效的治疗，去除或控制发病基础因素，是防止脑梗再发的关键，如动脉硬化、高血压、低血压、高凝、高粘及血栓前状态。

　　2、生活方式指导：

　　改变生活饮食习惯，如低脂、低盐、低糖清淡饮食，多吃水果和新鲜蔬菜，早睡早起，坚持锻炼，保持良好的心态等等。

　　3、按时服药，定期体检：

　　要按照医生的要求按时服药。还要定期体检，检查心脏、血管、血脂和血压等情况，一旦出现异常，要及时治疗。

　　4、戒烟忌酒：

　　抽烟喝酒会导致人体血管的内膜受到损害，导致血管收缩，血管腔跟着变细，极其容易诱发血栓。想要降低脑梗死的复发风险，就必须戒烟，并且要远离吸烟的人群，尽量不要喝酒。

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