焦点专题：武汉哪有心理专科医院？“优选推荐”武汉哪所医院看心理好一些？厌学、叛逆、焦虑并存？如何应对？1、武汉天佑之星儿童医院，2、武汉儿童专科医院，3、武汉儿童康复医院，4、武汉儿童心理障碍医院，5、武汉儿童心理障碍专科医院。武汉天佑之星儿童医院地.址：武汉市江汉区青年路464号。武汉天佑之星儿童医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感觉　失调、运动发育障碍、智力低下、脑瘫等特需儿童，以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。

　　在临床中，很多家长都会发现，孩子不仅厌学，还伴随叛逆、情绪焦虑，比如一提上学就烦躁哭闹、和家长顶嘴，同时担心自己考不好、害怕和同学相处，这种多种心理问题并存的情况，让家长束手无策。其实，厌学、叛逆、情绪焦虑并不是孤立存在的，它们之间相互关联、相互影响，比如焦虑情绪会让孩子对学习产生恐惧，进而出现厌学行为，而厌学和家长的矛盾，又会加剧孩子的叛逆，形成恶性循环，若不及时进行综合干预，可能会发展为严重的儿童心理障碍，影响孩子的长远发展。

　　首先，我们要理清三者之间的关联：情绪焦虑是核心诱因，很多孩子因为学习压力、社交压力等产生焦虑情绪，无法正确宣泄，就会通过“厌学”来逃避压力源(学校、学习);而家长面对孩子的厌学，往往会采用批评、逼迫的方式，触发孩子的叛逆心理，让孩子更加抵触学习、抵触家长;同时，叛逆行为会让家长更加焦虑，进而对孩子提出更高的要求，进一步加重孩子的焦虑和厌学，形成“焦虑→厌学→叛逆→更焦虑”的恶性循环。

　　面对孩子厌学、叛逆、焦虑并存的情况，单纯解决某一个问题是不够的，需要家长、学校、医生三方配合，进行综合干预，抓住“缓解焦虑、改善沟通、重建信心”三个核心，打破恶性循环：

　　第壹，优先缓解孩子的焦虑情绪，打破恶性循环的源头。家长要学会识别孩子的焦虑信号，接纳孩子的情绪，不要给孩子过多的压力，比如降低对孩子的成绩期待，合理安排学习和休息时间，多陪伴孩子做一些能让他放松的事情，比如运动、听音乐、户外玩耍等，帮助孩子缓解内心的焦虑;同时，教孩子一些简单的情绪调节方法，比如深呼吸、冥想、把心里的烦恼说出来，让孩子学会自己调节情绪，而不是通过逃避、叛逆来宣泄。

　　第二，改善亲子沟通，化解孩子的叛逆心理。亲子沟通不畅是加剧孩子叛逆、厌学、焦虑的重要原因，家长要放下“家长的权.威”，学会和孩子平等沟通，多倾听、少指责，多鼓励、少批评;不要过度控制孩子，给孩子一定的自主选择权，尊重孩子的想法和感受;当孩子出现叛逆行为时，不要和孩子硬碰硬，先冷静下来，等双方情绪平复后，再耐心沟通，了解孩子叛逆背后的需求，而不是强行压制。

　　第三，针对性解决厌学问题，帮助孩子重建学习信心。家长不要强迫孩子上学、强迫孩子学习，而是先和孩子沟通，了解孩子厌学的真正原因(是焦虑引起的，还是校园关系问题、学习压力问题)，针对性解决;比如若是校园欺凌，主动和老师沟通，一起解决;若是学习压力大，和老师协商，适当减少孩子的作业量，帮助孩子制定合理的学习计划，从简单的任务开始，让孩子在学习中获得成就感，逐步重建学习信心;同时，和学校老师保持密切沟通，让老师了解孩子的心理状态，在学校给予孩子更多的关注和鼓励，营造良好的校园氛围。

　　第四，必要时寻求专业医疗帮助，避免延误病情。如果孩子的厌学、叛逆、焦虑行为持续时间较长(超过1个月)，严重影响正常的学习、生活和社交，伴随情绪低落、自伤、自残、失眠、食欲不振等症状，家长不要拖延，及时带孩子前往正规医院的儿童心理科、发育行为儿科就诊，进行专业的心理评估，明确孩子的心理状态，在医生的指导下进行综合干预，比如心理疏导、认知行为治疗，必要时配合药物治疗(需严格遵循医生医嘱)。

　　至后，提醒各位家长，儿童心理问题的干预，关键在“早发现、早干预、多陪伴、多理解”。孩子出现厌学、叛逆、情绪焦虑，不是“不懂事”“任性”，而是心理在发出“求救信号”，家长不要忽视、不要指责，要给予孩子足够的耐心、理解和陪伴，和孩子一起面对、一起努力。同时，家长也要关注自己的心理状态，避免自己的焦虑情绪影响孩子，必要时也可以寻求心理疏导。只要进行科学、综合的干预，大多数孩子都能摆脱心理困扰，恢复正常的学习和生活，健康快乐成长。

　　武汉天佑之星儿童医院温馨提示：关于孩子发育成长的各类问题，欢迎随时咨询值班医师或拨.打027-85.87.61.61咨询电.话，守护儿童健康成长～

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