济南甲状腺杨海燕医生讲解：甲亢"即甲状腺功能亢进症的简称，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成人体代谢亢进和神经兴奋，引起以心慌急躁、出汗较多、进食和便次增多以及体重减少为主的病症，甲亢是甲状腺疾病中常见的病变，是一种消耗性很强的疾病。所以，对于甲亢患者该怎么办？这些还是让济南甲康医院杨海燕医生来告诉大家一二吧。

一般而言，甲亢经过正确的治疗，约半年至一年，病情都会基本稳定。但在临床上，甲亢患者在康复期极易出现病情重复甚至加重，常给患者带来极大的痛苦。甲亢康复期，患者除了配合医生的治疗之外，还需适应四时气候变化，合理地进行精神情志、起居作息、饮食、运动等方面的调养，才能既取得所期望的临床疗效，又能有效减少病情的重复以致病情的进一步发展。

中医认为，甲亢发病的内在基础是肝肾亏虚，水不涵木，肝气、肝阳亢逆，气机逆乱。肝脏在五行属木，与春季对应。肝主疏泄，能调节人的气机与精神情志活动。有研究表明，75%以上的甲亢患者发病前都有精神情绪方面的诱因。不良情绪可以刺激人体内分泌腺体，使机体多种激素分泌大大增加，从而导致内脏的交感神经兴奋性增加，使血压升高，心跳、呼吸加快，胃肠功能紊乱，体内免疫稳定性遭到破坏，引起病情重复。所以，对于甲亢患者而言，春季养生首要的是调节情志，同时作息要顺应自然气候变化，以舒畅气机。

调节情志 宜畅气机甲亢患者不妨摆正心态，用宽容、平和的心态与他人相处，遇事少生恼怒、郁闷，避免不良情志伤肝，致使气机逆乱。对患者家属来说，也要多给甲亢患者创造一个宁静的环境，多说鼓励的话，多讲开心的事，可以一起听听舒缓的轻音乐，或是一起到郊外踏青散心，舒畅气机，达到稳定甲状腺激素分泌，减轻精神情志症状的目的。

生活规律 适度活动甲亢患者需要规律作息，顺应自然气候变化，适度增加活动。春天阳气上升，人们应适当早起，适度增加活动。劳逸结合，中和有度，可以稳定甲状腺功能，有助于病情康复。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。病情稳定期宜在舒适、安静的环境中从事轻工作，避免过劳，不需长期病休。病重者须病休静养或卧床休息。切忌运动、工作太过以及长时间的脑力劳动，如此既违背春季"少阳"特性、适度活动的要求，又导致身体疲劳，增加心脏及精神、神经负担，致使病情加重，不利康复。

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