2023-08-27 西安康宁心理医院
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西安康宁心理医院汲取国际化管理模式,汇聚脑科名医,成立了国内多学科诊疗团队,该团队吸收了一批40年以上临床经验的知名。以特病特治、、特色问诊为特点,多学科把关患者,提供专业的诊疗方案。精湛的技术,受到众多康复患者的一致好评。
儿童时期是发育的黄金期。只有当他们处于睡眠状态时,他们才会分泌大量的褪黑激素,从而促进骨骼和骨密度的生长。也就是说,只有孩子睡眠充足,才有利于正常的生长发育。但是有些孩子失眠,让家长很担心。
那么儿童失眠应该怎么办呢?
1:找出失眠的原因。导致失眠的因素有很多,稍加注意就不难发现它们。病因,失眠自己好。对于疾病引起的失眠症状,要及时就医。不能觉得失眠只是小毛病,不是病,耽误了。
2:孩子睡眠卫生习惯的调整,就是孩子作息、睡眠环境、家庭成员睡眠节奏的调整。有些孩子的睡眠症状可能只是短期的,但有些孩子可能一辈子都要面对失眠。为了避免孩子在以后的生活中失眠,比较好的办法就是在早期建立健康的睡眠习惯。
3:注意调节孩子卧室的光线,避免孩子卧室的黑暗,否则会影响孩子稳定的睡眠。可以在孩子的卧室放置一个小夜灯,这样可以保持孩子卧室的光线合适,让孩子有安全感,让孩子更快入睡。
西安康宁心理医院高度重视高端人才和技术的深度资源整合,形成了由多名高端人才为主导的核心团队,汇聚北京、西安等多地名医到医院进行。通过西安康宁心理医院和北京等地的名医们在学术交流的基础上进行深度合作,让号不再“一号难求”,帮助患者解决“看病难、看更难”的问题。
西安康宁心理医院努力为患者提供科学化、标准化、规范化、人性化的,不离不弃地守护您和家人的心理健康!如果您有任何精神心理疾病方面的疑问,可立即在线咨询我们的,免费预约挂号,可以省去排队的麻烦,优先为您就诊。
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