在儿童发育行为门诊中，不少家长带着孩子前来咨询：“孩子心理太脆弱，考试失利、比赛落选、被老师批评、和同学闹矛盾，一点小事就崩溃大哭、消极低落，甚至抵触上学、自我否定，抗压能力太差了。”

　　很多家长认为孩子是被过度宠溺，抗压能力差，于是刻意严厉管教、打压式教育，想要磨练孩子心性。但长期否定与打压，不仅没有提升孩子抗挫能力，反而让孩子愈发敏感脆弱，遇事容易逃避、自我怀疑，心态越来越消极。

　　事实上，孩子玻璃心、抗挫力弱、容易情绪崩溃，并非单纯的娇生惯养，而是儿童心理情绪调节能力、自我接纳能力不足的表现。孩子成长过程中缺乏正向心理引导，没有学会正确面对失败与挫折，不懂如何疏导负面情绪，才会出现遇事崩溃、消极内耗的状态。

　　从医学角度看，孩子抗挫能力薄弱存在多重诱因：部分孩子长期在顺境中成长，很少经历挫折，缺乏应对困境的心理经验;部分孩子自我要求过高，过度追求完美，无法接受自己的失误与不足;还有部分孩子家庭养育氛围严苛，失误后多被批评否定，内心畏惧失败，心理耐受度持续偏低。

　　如果任由孩子玻璃心、脆弱心态持续发展，孩子未来面对学习压力、人际矛盾、生活困境时，很容易陷入消极情绪、逃避退缩，不利于独立人格的养成。儿童阶段是心态塑造、心性成长的关键时期，及时的专业心理干预，能够有效提升孩子的情绪承载力与抗挫力。

　　在上海六一儿童医院，张玉娥主任作为儿科学博士、正高三级主任医师，深耕儿科临床与科研工作 40 余年，毕业于上海第二医科大学儿科系，曾先后在上海、北京等三甲医院研修深造，是原上海交通大学医学院附属分院的常驻儿科核心专家，同时也是上海 “六一健康快车项目” 名医工作站的核心专家，先后斩获上海市科学技术成果专项荣誉、第二军医大学教学先进个人、普陀区 “五一” 个人巾帼奖。

　　在她的临床工作中，针对心理脆弱、抗挫力差、玻璃心的儿童，张玉娥主任有着成熟规范的干预路径：首先通过多维度系统评估，全面筛查孩子心理情绪状态、认知思维模式、家庭养育环境、压力耐受度等指标，精准梳理孩子脆弱心态的形成原因，区分阶段性情绪问题与长期心理认知偏差;结合西医精准评估与中医固本调衡特色体系，定制适配的心理疏导与身心调理方案。

　　通过正向认知训练、挫折情景模拟、情绪疏导练习，帮孩子正确看待失败与失误，摆脱完美主义内耗;同时指导家长调整养育方式，摒弃打压式教育，用科学的鼓励引导模式，帮孩子积累抗压经验，建立强大的内心底气;搭配身心调理，平稳孩子情绪状态，提升心理耐受能力。

　　需要明确的是，孩子心理脆弱是成长中常见的心理问题，并非性格缺陷，无需过度焦虑。家长不要一味指责孩子矫情、脆弱，及时借助专业力量引导孩子调整心态，帮孩子学会接纳挫折、直面困境。

　　早一步专业干预，就能早一步帮孩子锤炼强大内心，从容应对成长中的各类挑战。上海六一儿童医院是一家以儿童心脑健康为特色的专科医院。建院以来，始终秉承“一切为了孩子”的宗旨，致力于为患儿家庭提供有温度的医疗服务。在诊疗服务方面，医院实行无假日门诊，定期邀请京沪专家开展联合会诊。同时推行多学科协作模式，将中医、西医、康复治疗、心理支持等相结合，在儿童发育行为、生长发育等相关疾病的诊疗方面积累了丰富的临床经验。上海六一，致力于为患儿家庭提供有温度的医疗服务，为孩子的美好未来撑起一片蓝天!

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