很多色斑患者因为面部有色斑感到自卑，一度不敢出门见人，更不愿与人社交沟通，长此以往产生了很大的心理问题。那么应该如何有效去除色斑呢？接下来听听专家怎么说。

　　专家表示，借助良好的皮肤护理手段，也是能够有效改善一下色的斑问题，从而可以延缓色斑的生成，达到了衰老的良好效果。这就要求大家务必要选择更加安全无刺激的去色斑产品，坚持做好皮肤护理工作，以此来达到更好的去色斑效果，减轻色斑困扰。比如番茄，这种食物富含甘肽以及茄红素，可以有效抑制黑色素生成的作用，比如胡萝卜，这种食物含有十分丰富的维生素C以及维生素E，还有大量的胡萝卜素，能够达到一个良好的抗氧化功效，从而有效抑制黑色素形成。

　　患者也可以借助一些外用药物进行涂抹在患者的色斑表面，就能够淡化一些比较浅的色斑。常见的去色斑手术是激光去色斑，这个手术是利用专业的仪器发射出物理激光，让激光射入皮肤深层，从而击碎已经凝结的黑色素沉淀。

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