南昌甲状腺哪家医院好——江西南昌能看甲减的医院：甲减，即甲状腺功能减退的简称。是由于甲状腺激素合成及分泌减少，其生理效应不足所致的机体代谢降低的一种疾病。按其病因可分为三类：原发性甲减，继发性甲减，周围性甲减。病因复杂，临床表现为：面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，痴呆，全身皮肤干燥，增厚，粗燥皮屑增多等。

　　多种原因会导致甲状腺功能减退，其缓解方法除了药物等治疗，饮食调整也是非常关键的。那么如何调整饮食更利于病情恢复？

　　1.限制脂肪的摄取。

　　稍微了解过甲减的人应该都清楚，患有甲减，患者的身体代谢会下降。血浆胆固醇会受影响，排除缓慢，引起血胆固醇的浓度上升。在患病期间，应该要限制高脂肪的食物摄取，以期能降低血浆胆固醇的浓度。在生活中，胆固醇含量较高的食物有动物内脏、蛋黄、奶油、油炸食品、肥肉等等食物。要减少或避免使用，尤其是在病情较重的时候，更要严格控制。

　　2.不要吃得太咸。

　　很多甲减患者会出现“黏液性水肿”，而摄取过多的食盐会加重面部和全身水肿。所以在日常饮食中，甲减患者要适当的减少每天的盐量摄取，以免加重水肿情况。

　　3.少吃可致甲状腺肿的食物。

　　甲减患者应该要少食用卷心菜、西兰花、花椰菜、萝卜、白菜等十字花科蔬菜。因为此类蔬菜含有硫氰酸盐，可以跟甲状腺细胞的碘泵结合，抑制甲状腺聚集点，干扰甲状腺激素的合成。导致甲状腺肿大，所以甲减患者在平时不吃或少量进食，尤其不建议生吃。

　　4.高纤维素饮食。

　　因为甲减患者多有肠胃蠕动较慢的问题，往往有腹胀、便秘的情况，蕞好食用膳食纤维丰富的食物，能促进胃肠蠕动、帮助预防便秘。

　　5.供给足够的优质蛋白质。

　　因为甲减患者的肠胃功能下降，对于蛋白质的吸收不良，患者可以适当在饮食中增加富含优质的蛋白质食材。例如常见的蛋类、乳类、肉类、鱼肉等。并要注意植物性蛋白质与动物性蛋白质的平衡互补，以期能维持人体蛋白质的平衡。

　　除了饮食上要注意外，甲减患者在平时，如果要进行重体力活动或者运动前，蕞好要及时补充食物，不要空腹进行活动。

　　南昌甲状腺哪家医院好——江西南昌能看甲减的医院：南昌市第五医院致力于医疗技术的创新和学术研究。医院定期举办各种学术交流活动，医生们会与国内外的专家学者进行交流和合作，不断提高医疗水平。除了医疗服务，南昌市第五医院还重视健康教育和预防保健工作。医院定期组织健康讲座和义诊活动，为患者提供健康咨询和指导。总之，南昌市第五医院是一家专业、综合性的医院，提供高质量的医疗服务。无论是就诊还是健康咨询，患者都能在这里得到专业的帮助和关怀。

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