1、上海中佑肛肠医院2、什么是胃肠功能紊乱3、上海胃肠医院4、上海肛门手术好的医院、5、上海看胃肠好的医院6、上海肛肠专科医院，现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

　　今天给大家讲解的内容是“胃肠界的奇葩疾病”胃肠功能紊乱。

　　为何这样说？

　　胃肠功能紊乱是在排除器质性病变前提下，以精神因素为主要诱因所发生的疾病，比如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

　　这病到底严不严重？

　　对于胃肠功能紊乱这病来说，会给我们造成很多的困扰，并且和胃病一样，它也容易反复发作，但它是没有胃肠结构上的问题。因此，这个病不是很严重的。

　　为什么会患此病？

　　一、饮 食

　　过量的饮食、刺激性食物、不洁饮食、不易消化的食物、过敏性食物、过硬的食物和不适应食物，均可能诱发或加重胃肠功能紊乱，食物是胃肠功能紊乱的常见诱因。另外加一点“水土不服”，在一些假期、小长假等过后，因为胃肠功能紊乱来院就诊的患者就会增多，这是因为很多人外出游玩时，产生了水土不服，从而引发了此病。

　　二、受 凉

　　受凉容易诱出和加重胃肠痉挛，特别是消瘦的人群容易受凉，有的人对凉特别敏感，冬季呆在朝北的房间或坐一坐冷板凳都会出现腹痛、腹鸣和腹泻。

　　三、工 作

　　过度疲惫、任务繁重、超负荷动转;长期的工作压力、劳累、加班等，休息时间不足和生活无规律、饮食不定时、早上不吃早餐、熬夜、无良好的大便排便习惯等，久而久之就会出现胃肠功能紊乱。

　　四、失 眠

　　虽然偶尔的失眠对胃肠功能影响不大，但长期失眠，就容易造成胃肠功能紊乱，反过来胃肠功能紊又会加重失眠症。

　　五、情 绪

　　紧张、压力过大、情绪的变化直接影响着人体器官的功能变化，其中表现明显的就是肠胃不良的情绪刺激大脑皮层，导致下丘脑功能的紊乱，通过植物神经系统也能影响胃肠道功能。

　　胃肠功能紊乱怎么办？

　　对于胃肠功能紊乱的治疗，主要在于病因。

　　治疗胃肠功能紊乱，主要靠的是保养。对患有胃肠功能紊乱的人来说，很多时候都是来自于此病的症状，对患者生活造成影响，一般情况并不会造成多大的损伤，所以通常情况下，患者只需要根据自己的症状来调养。

　　想要调养好胃肠功能紊乱，主要的调养方向有：注意饮食、不要受凉、劳逸结合、保证睡眠、良好情绪。

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