广州治疗精神疾病的好医院 广州脑博仕医院研究心理学。广州脑博仕医院自成立以来，一直致力于确保全国所有精神病患者都能解决看医难的问题

　　。我们一直在努力建设与北京经济实力相适应的医疗资源体系。医疗资源的及时引进为广州精神病患者解决健康问题提供了有力保障，取得了巨大成功。

　　广州脑博仕医院有几位专家，他们会根据患者的病情特点制定合理的治疗方案。辅助职业包括失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑、恐惧症、躁狂症、心理障碍、自主神经障碍、癔病等疾病。

　　失眠，似乎已经成为大多数城市人的常见病。在工作和生活的双重压力下，许多人在每个月罕见的星夜难以入睡。我相信你也有过失眠的经历，那么面对失眠我们该怎么办呢？对失眠有什么建议吗？

　　当然有。其实治疗失眠可以从安神和调理体内之气两方面入手。如果偶尔失眠，可以在睡前听一些舒缓的音乐放松一下。有一定的安神助眠作用，能帮助你入睡。也可以泡脚十分钟，睡前做一会瑜伽。这些方法可以帮助你调节体内的气血循环，让你睡得更好。

　　当然我们这些问题都是一个辅助性的方法，只能发展起到具有一定的缓解失眠的作用，并不能实现真正可以有效地进行治疗失眠。如果您经常失眠，中医更推荐服用中成药解郁丸调理，这是治失眠有效的小妙招。

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