每天这个时间点，随着气温的逐渐升高，各大医院都会出现一个甲亢接诊人数的上升。为何甲亢的发病率会在气温转暖的时节出现一定规模的“暴涨”呢？

　　五大原因引起春季甲亢患病人数升高

　　1

　　新陈代谢增速

　　温度过高会造成人体新陈代谢的增速，这就与甲亢的症状不谋而合，因此温度升高后，就会造成怕热、多汗、心慌等甲亢症状加重，表现更为突出。

　　应对方法

　　在春季来临之际，甲亢患者要注意根据天气变化及时调整衣物，保证体表温度的属实，不要穿的

　　太多，也不要减衣太过迅速。

　　2

　　情绪焦躁

　　随着温度的不断升高，人的情绪也容易逐渐变得焦躁不安，进而导致甲状腺功能亢进病情的加重。

　　应对方法

　　想要避免甲亢的发作，大家在平时要时刻做好情绪的调节，保持心情的舒畅，选择适合自己的解压方式。

　　3

　　睡眠质量受到影响

　　虽然当下气温回暖，但此时的气温往往起伏较大，夜间睡觉时盖得太厚太热，盖得太薄又有些凉，这都会导致睡眠质量的下降，从而引起内分泌的紊乱， 诱发甲亢发病。

　　应对方法

　　建议甲亢患者要及时调整睡眠环境，同时保证早睡觉、不熬夜。

　　4

　　营养摄入不均衡

　　随着气温的回暖，大家的胃口会逐渐下降，这无形中就会导致大家爱吃的食物占比的增高！这对于甲亢患者控制病情是十分不利的。

　　应对方法

　　甲亢患者在日常饮食要注意营养的充足，可以多食用些富含维生素的新鲜蔬菜、水果，以及肉、蛋、奶等优质蛋白质，保证充足的能量摄入。

　　5

　　刺激性食物摄入增多

　　随着气候的转暖，人们的社交活动也会变得更加频繁，而在社交过程中，难免会造成酒、咖啡、茶、尼古丁等刺激性物质摄入的增多。这对于甲亢患者也是十分不友好的。

　　应对方法

　　甲亢患者在社交过程中也应保持足够的克制，避免以上这些刺激性食物等摄入，以免导致大脑皮层过于兴奋，加重甲亢症状。

　　除了要做好日常护理工作外，对于甲亢患者更为重要的是疾病的调理。及时选择专业对症治疗，改善甲亢病情，恢复身体健康~

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