核心：十男九虚虽然是一种夸张的说法，但足以证明肾虚在男性人群中的发病是非常高的.肾虚对男性身体的影响是非常大的，而且直接的影响就是导致性功能障碍，所以，一定要及时的调理身体，严重的还要去医院进行治疗，还能够让身体恢复健康.

肾虚是男性比较常见的肾脏疾病，也属于一种全身性综合疾病，之所以这样说是因为肾虚之后，身体会出现乏力、疲倦、精神不振以及腰酸背痛和性能力下降等情况，对男性的身心健康都是有很大影响的，如果肾虚的情况比较严重，很容易影响正常的生活和工作，尤其是对于阳痿，早泄病症频发的男性来说，不然会影响性生活质量，还会导致夫妻矛盾，甚至影响生育.

男性肾虚之后千万不要盲目治疗，也不要胡乱的补身体，一定要先分清肾虚是阴虚还是阳虚，因为不同的顺序与种类，对身体产生的伤害也是不一样的，肾阳虚身体会表现为燥热，容易盗汗，身体没力气，以及早泄、遗精等.而肾阴虚的身体会表现为怕冷，手脚冰凉，精神疲倦，也会有早泄、阳痿等病症，在采用药物治疗的时候，如果是肾阴虚可以服六味地黄丸，如果是肾阳虚可以服滋阴补肾丸治疗.

如果由于肾虚导致阳痿和早泄的症状严重，除了要积极的治疗肾虚疾病之外，平时还要多注意身体的养护，等我回来慰劳累，在工作中要讲究劳逸结合，而且要多放松自己的心情，如果阳痿或者早泄的问题没有得到有效的控制，通过口服药物的方法治疗，如果是因为疾病导致的心烦意乱，性欲下降，就一定要及时地通过心理疏导来缓解病症.

男性平时一定要多注意身体健康，一定要改正一些不良的生活饮食习惯，如果有抽烟喝酒习惯的人也好戒掉，饮食上一定要多吃一些，对身体有益处，可以起到滋阴壮阳效果的食物，一定要远离辛辣刺激性的东西，更不要经常喝冰镇饮料，或者吃冷饮，而且，还要注意性生活不要过于频繁，避免导致疾病加重，对身体健康是十分不利的.

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