就诊指南！哈尔滨排名前十精神病医院公开宣布　黑龙江京科脑康医院地理位置优越，工作环境优雅。黑龙江京科脑康医院发展中医药企业文化中，必须坚持“大医生诚信”、“仁爱人民”的理念，走社会医疗的前进道路，以中西医结合的临床诊疗为特色，不断完善创新的诊疗信息技术，创建多学科综合诊疗管理模式，提高医疗服务质量。

　　睡眠不足的后遗症

　　心血管疾病每天睡眠不足6小时，患高血压、肺栓塞、冠心病、心肌梗死、慢性缺血性心脏病的风险分别增加15%、30%、24%、21%、15%！

　　肥胖。有分析结果显示，晚睡问题以及学生每晚睡眠质量不足6小时的人易肥胖。因为中国人在熬夜后，食欲相关的激素可以分泌会受到社会影响，变得更想吃高热量食物，且白天较长一段时间的补觉并不能抵消这种管理风险。

　　免疫力下降。经常熬夜、疲劳、情绪低落，人体的免疫力会下降，容易患感冒、过敏等疾病。

　　皮肤损伤。人体皮肤在22：00，23：00进入保养状态。长期熬夜会引起内分泌和神经系统紊乱，导致皮肤干燥、弹性差、黑斑、粉刺等问题。

　　大脑功能损伤。长期睡眠不足会导致认知障碍和记忆力下降。尤其是在青春期，如果睡眠不足，对大脑的伤害是不可挽回的。

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