2023-08-01 14:43:41
焦虑症可分为广泛性焦虑症、场所恐惧症、惊恐障碍、惊恐发作等形式,不同形式的焦虑症,表现有一定差异。但如果焦虑症患者出现明显精神症状,如惊恐发作,可表现为濒临死亡的感觉,或失控感等症状。
1、广泛性焦虑症:主要表现为过度担心、过度紧张、恐惧等,患者常会对未来进行忧虑,整天忧心忡忡,严重时可能会出现精神失常的现象,如幻觉、妄想等;
2、场所恐惧症:患者会对特定场所产生恐惧感,如害怕去特定场所,或对特定场所进行不耐受等,如害怕去学校、去理发店,甚至去游泳池等,一般在离开后,上述症状会有所缓解;
3、惊恐障碍:惊恐障碍又称为急性焦虑障碍,可分为惊恐发作、场所恐惧障碍、惊恐慢性焦虑障碍等,惊恐发作时患者会突然出现胸闷、心慌、呼吸困难、肌肉紧张等症状,并伴有濒死感和失控感;
4、惊恐障碍:惊恐障碍又称为急性焦虑障碍,可分为惊恐障碍、惊恐慢性焦虑障碍等,惊恐障碍会导致患者出现反复发作的突然性、强烈的惊恐感觉,如灾难来临时的恐惧和害怕,同时伴有精神上的过度焦虑和自主神经紊乱症状,如出汗、心慌、颤抖等;
5、惊恐发作:惊恐发作又称为急性焦虑障碍,可分为惊恐障碍、惊恐慢性焦虑障碍等,惊恐障碍会导致患者出现反复发作的突然性、强烈的惊恐感觉,如灾难来临时的恐惧和害怕,同时伴有精神上的过度焦虑和自主神经紊乱症状,如出汗、心慌、颤抖等。
焦虑症患者日常生活中,建议保持良好的饮食和作息习惯,避免熬夜、劳累,可适当增加运动锻炼,有助于缓解焦虑症状。
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