排名大爆料：沈阳癫痫医院本周排名新鲜出炉-如何预防癫痫带来的危害呢？癫痫是一种脑神经离子通道病变的脑病。由于大多数患者*攻击和长期服用抗癫痫药物，对患者的大脑造成了很大的伤害。那么，在生活中，除了标准化的治疗外，如何预防和改善记忆。

　　1.补充营养。

　　癫痫会对患者的大脑造成一定的损害，大多数药物治疗只针对患者的情况。因此，在日常饮食中，我们的癫痫患者可以吃更多有利于大脑神经发育的食物，如核桃、菠萝、橙子、鸡蛋、鱼等。这些食物安排在患者的一日三餐中。长期摄入后，逐渐有助于提高记忆力，维持大脑活力。

　　2-保持注意力集中。

　　作为一个没有疾病的正常人，我们都知道我们什么都不注意，什么都做不好，以后很难记住这个过程。我们的癫痫患者也是如此。癫痫患者可以在一周内制定日常事件时间表，并在完成前标记或标记一个事件。*，患者可以在一天内完全完成所列事件。其次，它可以帮助患者记住;同时，你也可以每天锻炼癫痫患者专注于工作，增强对事物的记忆。

　　3.充足的睡眠。

　　辽宁癫康医院温馨提示：睡眠也是良好记忆的一个重要因素。成年患者应每天睡7-9小时，儿童应睡8小时以上。癫痫患者只有睡眠充足，才能有更好的精神面对周围的事物，良好的神经是保持良好记忆的基础。经常睡眠不良的患者不仅不利于疾病的治疗，而且会导致记忆丧失。因此，充足的睡眠是增强患者记忆力的重要因素之一。

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