夏季如何预防白点癜风蔓延？长沙中研白癜风医院指出：我们都知道夏季是白癜风再发或蔓延的季节。我们在这个季节要加强白癜风的防护措施。那么，夏季如何预防白癜风的蔓延呢？

　　1、减少阳光照射。

　　一般夏季的阳光强度较高时，皮肤在曝晒后容易引起皮肤的发炎，尤其是在头面部等暴露的部位，往往会导致黑色素细胞的受损，丧失黑色素生成的能力。白癜风就会恶化。

　　2、保持心态稳定。

　　有时候精神状态可以影响到一个人的体质，而一个人的心情和行为都与季节的变化有关。在炎热的夏季，大约有百分之十的人会出现异常的情绪、情绪和行为，尤其是白癜风患者，白斑的灼痛和发痒会给患者带来很大的困扰，所以良好的心态是特别重要的，会起到积极的辅助治疗的作用。

　　3、吃好、休息好。

　　天气炎热，人们的睡眠不足，睡眠质量的下降，对白癜风患者的免疫力和内分泌都有不同程度的影响。人们可以多吃黑色的食物，少吃含有维生素C的食物，以预防白癜风的蔓延。

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