小朋友在课堂上有些小动作，如玩橡皮、抠手、晃腿等，是低年级段常见的现象，但这常常让太原的老师和家长感到困扰，担心影响听课效果和学习习惯。这些行为背后，可能是孩子精力过剩、自控力尚在发展中、感觉寻求，或是难以长时间保持静态听讲的一种表现。简单粗暴的制止往往收效甚微，甚至可能激起逆反。太原天使儿童医院儿童行为发育中心的京广晋多学科专家指出，理解和引导是关键，需要家校协同，找到行为背后的原因，并采取有针对性的策略。

孩子上课小动作多，可能有哪些原因？

原因需要多角度分析。一是年龄特点，低龄儿童的神经系统发育尚未完全成熟，主动抑制无关动作的能力较弱，需要更多活动来满足感觉需求。二是课程吸引力与教学方式，如果内容枯燥或教学方法单一，孩子容易感到无聊，转而通过小动作自我刺激。三是可能存在未被满足的感觉统合需求，有些孩子需要通过触觉、动觉等输入来帮助自己保持警醒和专注。四是习惯问题，可能一开始未加注意，后来形成了无意识的动作模式。当然，也需要与某些行为发育特点进行鉴别。

家长和老师可以在学校和家庭中采取哪些应对策略？

策略的核心是“疏”而非“堵”。在学校，老师可以尝试进行善意的提醒，如眼神交流、走近轻拍肩膀，或安排需要偶尔起身活动的课堂任务。课间保证孩子有充分的跑动、玩耍时间，释放精力。在家里，家长可以和孩子约定“安静时间”游戏，如端坐听故事、练习书法等，逐渐延长静坐时间。同时，增加孩子户外活动和大肌肉运动（如跑步、跳绳、打球）的机会，充分满足其运动需求。还可以通过一些需要手眼协调的精细活动（如串珠、手工）来锻炼专注和手部控制能力。重要的是，当孩子有所进步时，及时给予正面反馈。

当小动作严重影响学习时，该怎么办？

如果孩子的小动作非常多、完全无法自控，已经严重干扰到课堂秩序和自身学习，且伴有明显的注意力涣散、冲动行事、学习困难等问题，并且持续存在，则应考虑寻求专业评估。这有助于判断是否存在需要专业干预的行为发育状况。太原天使儿童医院可以通过专业的行为观察、评估量表及必要的医学检查，进行综合判断，并提供包括行为管理培训、感觉统合训练、家长课堂及必要的教育建议在内的个体化干预方案，帮助孩子改善课堂行为，提升学习适应性。

面对孩子的小动作，过度焦虑和严厉惩罚都不可取。理解这是儿童发展中的常见现象，通过增加合理活动、培养替代行为、改善学习环境等方式进行引导，是更有效的方法。家校之间保持良好沟通，共同制定温和而坚定的引导策略至关重要。如果问题突出且持续，专业评估能提供更清晰的路径。太原天使儿童医院依托京广晋多学科专家团队，致力于为2-18岁存在行为发育挑战的儿童青少年及其家庭提供支持与帮助，共同促进孩子更好地适应学校生活。

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