对许多人而言，早泄并非罕见之事，却是一种常见的性功能障碍，其危险性和发生率都很高，因此，治疗早泄是至关重要的。人们普遍关心的是什么样的治疗方法是很好的选择，一方面是为了避免因不明风险而导致的不良影响，另一方面则是保持治疗作用。可以通过手术来治疗早泄吗？

　　如何进行自我调理以改善早泄情况？

　　1. 降低敏感度：为了预防早泄，在性生活中应减少敏感度，主动使用避孕套，或在性行为前在阴茎头部外涂抹药物，按医生建议进行，以减弱阴茎头部的感觉神经末梢的敏感度，延缓早泄的发生。

　　2.普遍认为，当处于太过性兴奋和性高潮状态时，会导致阴囊收缩并使睾丸上升。可以通过轻轻拉动会阴部的方式，来减轻性兴奋，延迟射精发生，达到延长性交时间的作用，预防早泄。

　　3：调息法：预防早泄可以尝试调息法：采用仰卧姿势，双腿伸直，双足间距约为100厘米。将双手放在两侧腰部，保持放松自然，双眼注视内部，将意念集中在下丹田，闭上嘴，舌头顶住上颚。先将注意力集中在下丹田，待2分钟后开始慢慢吸气。当呼吸时，气体从鼻孔进入，经过气管、支气管，后到达肺部。在肺部，氧气会被吸收，并通过血液传送到全身各个组织和器官，同时二氧化碳被排出体外。每次吸气时，用力抓握四肢和手指，当气流到达上丹田后，松开手脚，重复动作3至9次。此外每次吸气时，四肢指头用力抓握，当气流至上丹田后，手脚放松，重复做3到9次。

　　4：控制射精时间的方法：尝试冷热水替换坐浴。晚上睡前，首先用冷水坐浴15分钟，接着用温水坐浴15分钟，每天进行1次。这有助于提升尿道对射精的控制能力。通过控制射精来预防早泄的发生。

　　保定京济医院为早泄问题提供了非手术的调理改善方法是怎样的？请注意：阅读上述内容后，许多人可能知道早泄可以通过手术治疗。医生提醒，治疗早泄有多种方法，每种方法都有其优势和劣势。治疗时应根据个体情况选择适合的方法，以免造成不必要的伤害。

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