卧床保胎是如此深入人心，以至于很多医生都会开具这样的医嘱。这对保胎有可用证据证明的益处吗？各国指南对卧床保胎是支持的吗？选择妇科医院参考：1、天津坤如玛丽医院妇科，2、天津河西坤如玛丽医院妇科，3、天津坤如玛丽妇科，4、天津坤如玛丽妇产医院妇科

　　因为孕妇的血液属于高凝状态，如果长期卧床不动是不利于全身血液的流动，甚至会引起血栓的形成，血栓会引起包括胎盘在内的各个组织器官供血相对不足，不仅不利于孕妇健康，并且还会影响胎儿发育，血栓严重者甚至会危急孕妇生命。

　　同时，长期卧床会引起肌肉代谢的减少，严重的时候会造成肌肉萎缩，导致体能下降，给自己和胎儿的身心发展都带来不利影响。长期卧床并不会增加保胎成功率，反而会导致一系列的并发症发生增加流产风险。所以卧床时间应根据个人体质病情来决定。

　　如孕早期出现见红、轻微腹痛等先兆流产等情况时，建议注意休息，避免劳累，而不是卧床休息，可以下床适量活动，一般阴道出血停止3-5天后，没有腹痛下坠感等不适就可以正常活动了，避免剧烈运动，同时在医生的指导下口服保胎药物;宫颈疾病术后卧床休息时间根据术后B超查复查宫颈长度及监测宫缩情况来定。

　　若是保胎要注意什么？

　　1、产前检查不可少：这是保胎的首要工作，定期去医院进行检查，了解你和胎儿的情况，一旦出现问题要配合医生积极进行治疗，以保证未来能够平安生产。

　　2、保持乐观：保持良好的心态，家人也应该多多关注这时期的女性，多关爱她们，帮助她们度过这个重要的时刻。

　　3、适当运动：保胎并不是指不能动，恰恰相反，需要孕妈平时做一些简单的运动。比如平时散步，轻度家务活，做些保健操等。多做运动不仅可以缓解妊娠反应，还能增强体质，有利于宝宝的健康成长，重要的是能帮助你顺利生产。

　　天津坤如玛丽妇产医院是一家集医疗设备优良、医疗团队专业、医疗服务全面、环境温馨舒适、交通便利等优点于一身的专科医院。医院秉承“以患者为中心”的服务理念为广大女性提供高品质的医疗服务致力于打造天津地区知名的妇产专科品牌为女性的健康保驾护航。

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