哈尔滨哪治应激相关障碍，哈尔滨西大直街351号，哈尔滨神安医院，治疗焦虑、抑郁、失眠、精神分裂、躁狂症、双相情感障碍、恐惧症、强迫症、应激相关障碍、青少年情绪障碍、心理咨询、神经衰弱、老年性精神障碍、躯体疾病所致精神障碍等。

　　哈尔滨神安医院沈慧坤院长介绍应激相关障碍的症状包括：

　　急性应激障碍（ASD）：在遭受急剧、严重的精神刺激后，数分钟或数小时内发病，病程数小时至数天。主要表现包括意识障碍、意识范围狭窄、定向障碍、言语缺乏条理、对周围事物感觉迟钝等。可出现人格解体，有强烈恐惧，精神运动性兴奋或精神运动性抑制。

　　创伤后应激障碍（PTSD）：在遭受强烈的或灾难性精神创伤事件后，延迟出现、长期持续的精神障碍。从创伤到发病间的潜伏期可从数周到数月不等，病程呈波动性，多数可恢复，少数可转为慢性，超过数年，转变为持久的人格改变。

　　适应障碍：在遭受精神刺激后，适应期出现主观痛苦和情绪紊乱。

　　这些症状可能有助于识别应激相关障碍，但请注意，每个人的情况都是独特的，如果您或您认识的人有此类问题，建议寻求专业医生的帮助。日常护理：注意休息，合理安排工作和生活，适当参加体育锻炼，劳逸结合，保持情绪稳定。

　　家人看顾：家人应随时注意观察患者的行为，一旦发现行为异常，及时就医。

　　心理护理：注意多对患者进行开导，避免心理压力和负担。

　　健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括良好的睡眠、饮食和运动习惯。

　　避免应激源：尽可能避免遭受急剧、严重的精神刺激。

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