“刚刚发布”北京皮肤科中医医院“在线发布”北京治湿疹该去哪家医院呢？湿疹，一种看似常见的皮肤病，却给很多患者带来了无尽的烦恼。难以忍受的是持续的瘙痒。本文将深入探讨湿疹瘙痒的原因、对策以及夜间护理，帮助患者更好地管理湿疹，减少瘙痒带来的困扰。

　　1、湿疹、瘙痒的原因

　　湿疹的瘙痒症状与多种因素有关，包括但不限于以下因素：

　　皮肤干燥：患有湿疹的人皮肤通常干燥，缺乏水分，导致皮肤组织过度敏感，容易发痒。

　　过敏反应：湿疹往往与过敏反应有关，如食物过敏、药物过敏、接触性过敏等。当过敏原接触到皮肤时，会引发免疫系统反应，引起皮肤瘙痒。

　　炎症反应：湿疹患者皮肤发生炎症时，会释放出组胺、白三烯等炎症介质。这些介质会刺激神经末梢并产生瘙痒。

　　2、湿疹、瘙痒的对策

　　针对湿疹瘙痒的原因，我们可以采取以下对策来缓解症状：

　　保持皮肤湿润：每天在受影响的区域涂抹几次温和的保湿霜或乳液，以帮助保持皮肤湿润并减少瘙痒。

　　避免过敏原：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、宠物毛皮、尘螨等。对于食物过敏的人，尽量避免食用会引起过敏的食物。

　　抗炎治疗：在医生指导下，使用非甾体抗炎药、抗组胺药等抗炎药物，有助于减轻炎症反应，缓解瘙痒症状。

　　3、湿疹、瘙痒的夜间护理

　　夜间是湿疹瘙痒症状明显的时间，因此需要特别注意夜间护理。以下是一些建议：

　　保持室内湿度：使用加湿器或放置水盆，使室内湿度保持在合适的范围内，有助于减轻皮肤干燥和瘙痒症状。

　　穿宽松舒适的衣服：睡衣、床单选择纯棉或其他透气材质，避免使用合成纤维或粗糙材质，以减少对皮肤的刺激。

　　冷敷止痒：当瘙痒症状严重时，可以采用冷敷来缓解症状。将干净的毛巾浸入冷水中，拧干后敷在患处，每次几分钟，可镇静、止痒。

　　转移注意力：当瘙痒症状难以忍受时，可以尝试通过听音乐、看书等转移注意力，以减轻瘙痒带来的不适。

　　睡前用药：在医生指导下，睡前服用抗组胺药或外用炉甘石洗剂等药物，有助于减轻夜间瘙痒症状，改善睡眠质量。

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