小孩同时出现不自觉抽动动作（眨眼、耸肩、清嗓子等）和多动行为（注意力不集中、冲动、坐不住等），大概率是患上了抽多动症（抽动症合并多动症），这让很多家长焦虑不已，迫切想知道“小孩有抽多动症怎么治疗”。不少家长因缺乏专业认知，要么盲目尝试偏方、强行制止孩子动作，要么过度焦虑、盲目就医，反而加重孩子症状、增加心理负担。昆明云一儿童医院冉玲主任结合数十年临床诊疗经验，明确说明：抽多动症需长期科学干预，通过“家庭+专业+家校协同”的综合方式，多数孩子能逐步改善症状，正常融入学习和社交。

冉玲主任强调，治疗小孩抽多动症，核心是“综合干预、个性化适配”，不存在“一刀切”的快速治疗方法，需结合孩子的年龄、症状轻重、具体表现，循序渐进坚持干预，切勿急于求成。其中，家庭干预是基础，贯穿整个治疗过程，也是家长易参与、能发挥作用的环节，尤其适合轻症孩子。

家庭干预的关键，是“营造宽松环境、科学引导”。家长首先要放下自身焦虑，避免过度关注、批评孩子的抽动动作和多动行为，不给孩子贴“调皮”“不正常”的负面标签——过度指责会加重孩子心理压力，反而诱发症状加重。日常多给予孩子正向鼓励，当孩子在控制动作、集中注意力上有微小进步时，及时给予肯定，帮助孩子建立自信心。

同时，家庭需配合做好作息、饮食调整，辅助治疗。作息上，保证孩子每天充足睡眠，避免熬夜，熬夜会导致神经疲劳，显著加重抽多动症状，固定早睡早起的节奏，让大脑和身体得到充分休息。饮食上，保持清淡，避免给孩子吃辛辣、刺激、油腻食物和含糖饮料，多吃新鲜蔬果和富含维生素的食物，规避饮食刺激诱发症状。此外，控制孩子电子产品使用时长，每天带孩子进行适度户外活动，释放多余精力，缓解神经紧张。

对于症状较明显、持续超过1个月的孩子，专业干预是核心支撑。冉玲主任表示，专业干预需先通过精准评估，明确孩子抽动和多动的具体类型、严重程度，再制定个性化方案，常见的干预方式包括针对性康复训练，帮助孩子提升注意力、自控力，缓解抽动动作。家长切勿盲目给孩子用药，需在专业医生指导下，根据孩子具体情况判断是否需要用药、用何种药。

家校协同也不可或缺，是保障治疗效果的重要环节。家长要主动和老师沟通，告知孩子的情况，配合老师调整课堂引导方式，为孩子营造包容的校园环境，避免老师因不了解情况而批评、指责孩子；让老师适当多关注孩子，通过课堂互动吸引孩子注意力，帮助孩子逐步养成专注、守规则的习惯。

冉玲主任特别提醒，治疗小孩抽多动症，耐心是关键，家长切勿因短期内看不到明显效果就放弃干预。昆明云一儿童医院专注儿童健康服务，设有相关诊疗科室，配备专业评估工具和干预团队，可结合孩子具体情况制定个性化治疗方案。冉玲主任深耕儿科神经发育领域数十年，擅长抽多动症的科学干预指导，助力孩子逐步改善症状、健康成长。

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