点击热搜！南京皮肤病研究所上班时间“夏季荨麻疹防护要点全攻略！” 答：南京肤康皮肤病研究所专家门诊时间早上8点到下午5点，节假日无休，周末仍然正常开诊。随着夏日的脚步渐近，阳光、海滩、冰淇淋都成为了人们期待的元素。然而，对于荨麻疹患者来说，这个季节却可能伴随着无尽的烦恼。荨麻疹，作为一种常见的过敏性皮肤病，不仅会影响患者的生活质量，还可能在炎热的夏季因为一些不当的行为而加重。因此，了解并掌握夏季荨麻疹的防护要点显得尤为重要。

　　一、认识荨麻疹

　　荨麻疹，俗称“风疹块”，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应，表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，不留任何痕迹。荨麻疹的发作与多种因素有关，包括食物、药物、感染、物理因素等。

　　二、夏季荨麻疹防护要点

　　避免过度日晒

　　阳光中的紫外线是荨麻疹的重要诱因之一。因此，在夏季出门时，荨麻疹患者应尽量避免在中午时分长时间暴露在阳光下，并涂抹防晒霜、穿长袖衣物或使用遮阳伞等防晒措施。

　　注意饮食调整

　　夏季是各种食物丰富的季节，但对于荨麻疹患者来说，某些食物可能是诱发因素。因此，在夏季应尽量避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。同时，保持饮食的清淡和均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，增强身体免疫力。

　　保持皮肤清洁

　　夏季高温多湿，容易滋生细菌和病毒。荨麻疹患者应保持皮肤的清洁和干燥，避免使用过于刺激的清洁用品，并尽量穿透气、吸汗的衣物。

　　避免过度运动

　　虽然运动有助于身体健康，但过度运动可能导致身体出汗过多，刺激皮肤，从而加重荨麻疹症状。因此，在夏季荨麻疹患者应选择适合自己的运动方式，并控制运动强度和时间。

　　保持心情愉悦

　　情绪因素也是荨麻疹发作的重要诱因之一。在夏季，由于天气炎热、蚊虫叮咬等原因，人们容易感到烦躁和不安。因此，荨麻疹患者应尽量保持心情愉悦，避免情绪波动过大。

　　合理用药

　　对于荨麻疹患者来说，合理用药是缓解症状的关键。在夏季，患者应根据医生的建议合理使用抗过敏药物，并注意观察药物疗效和不良反应。

　　点击热搜！南京皮肤病研究所上班时间“夏季荨麻疹防护要点全攻略！” 答：南京肤康皮肤病研究所专家门诊时间早上8点到下午5点，节假日无休，周末仍然正常开诊。夏季是荨麻疹的高发季节，但只要掌握正确的防护要点，就可以有效减少荨麻疹的发作次数和程度。以上六点防护要点仅供参考，如有疑虑或症状加重请及时就医。希望每位荨麻疹患者都能度过一个愉快而健康的夏天！

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