大便次数多且便血的情况，确实需要引起人们的重视。这不仅可能是消化系统疾病的信号，还可能是更严重的健康问题。以下是对您内容的几点总结和建议：

及时关注并就医：一旦发现大便次数多且伴有便血，应及时就医，避免延误病情。这可能是由于多种原因引起的，如感冒、胃炎、肠炎、痔疮、结肠疾病、消化道溃疡等。

改善饮食习惯：患者应避免食用辛辣、油腻、生冷及难以消化的食物，以减少对消化道的刺激。同时，保持饮食规律，不要暴饮暴食，并细嚼慢咽，有助于身体的恢复。

注意生活护理：除了针对病因治疗外，患者还应注意生活中的护理，如保持肛门清洁，避免长时间蹲便，以及适当进行运动等。

便血的严重性：便血可能是较为严重疾病的信号，如痔疮、肛裂，甚至可能是恶性肿瘤。长期便血还可能导致缺铁性贫血，影响身体健康。

预防便血：预防便血的方法包括注意饮食清淡、养成良好的排便习惯、保持肛门清洁以及适当运动等。

杭州医博肛泰肛肠医院温馨提示：对于大便次数多且便血的情况，我们不能掉以轻心，应及时就医并改善生活习惯，以维护身体健康。同时，加强预防意识，避免不良生活习惯，也是减少便血风险的重要措施。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】