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　　蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风。

　　晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所。尤其是在发现白癜风的症状的时候一定要做好白癜风的治疗以免延误病情。

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