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　　HPV即人乳头瘤病毒，对女性健康威胁较大，了解其感染途径对预防至关重要。女性感染HPV的途径主要有以下几种。

　　性接触传播是蕞主要的途径。在性行为过程中，皮肤和黏膜的直接接触，尤其是生殖器部位的接触，容易使HPV病毒从感染者传播给健康者。即使使用安全套，也不能完全杜绝感染风险，因为安全套无法覆盖所有可能感染的皮肤区域。多个性伴侣、过早开始性生活等行为，都会增加感染HPV的概率。

　　间接接触传播也不容忽视。如果接触到被HPV病毒污染的物品，如公共浴池的毛巾、马桶圈、内衣裤等，也有可能感染。不过，这种传播方式相对较少见，因为HPV病毒在外界环境中的存活能力有限，且需要一定的病毒量和适宜的条件才能实现感染。

　　母婴传播也是一种途径。感染HPV的孕妇在分娩过程中，胎儿经过产道时可能接触到病毒，从而被感染。不过，这种情况导致新生儿感染后大多为一过性，多数可在1 - 2年内自行清除病毒。

　　此外，自身免疫力低下也会增加感染HPV的风险。当身体免疫力较弱时，无法有效抵御病毒的入侵，即使接触到少量病毒，也可能导致感染。长期熬夜、精神压力大、营养不良等因素，都可能影响免疫力。

　　为了预防HPV感染，女性要注意保持个人卫生，避免不洁性行为，固定性伴侣，增强自身免疫力，必要时接种HPV疫苗。

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